3苦瓜 苦瓜內含奎寧，具有清熱解毒、祛濕止癢之功，因此得了濕疹吃苦瓜是佳選 。
4番茄 番茄內含豐富的維生素、蘋果酸、檸檬酸，鈣、磷、鐵及番茄堿等物質，具有生津止咳、健胃消食、涼血平肝、清熱等功效，因此多吃番茄對濕疹的治療也是很有好處的 。
5韭菜【濕疹是怎么引起的 婦科濕疹是怎么引起的】 韭菜內含胡蘿卜素、維生素B、維生素C及鈣、磷、鐵、蛋白質、纖維素等，故得了濕疹吃韭菜也很好 。
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