什么人不宜喝玉米須水 長期喝玉米須水影響

玉米須是很常見的中藥材,用來泡水喝具有利水、通淋、止血、降血壓的養生功效,但此飲品雖好,卻并非人人都能喝,如以下四類人群是不宜喝玉米須水的 。低血糖人群成年人空腹血糖濃度低于2.8mmol/L,糖尿病患者血糖值≤3.9 mmol/L的低血糖患者是不宜喝玉米須水的,因為玉米須水具有降血糖的作用,如低血糖的患者飲用,會使體內血糖降得更低,容易出汗、饑餓、心慌、顫抖、面色蒼白等,嚴重者還可出現精神不集中、躁動、易怒甚至昏迷等 。
尿頻尿急人群平時排尿次數或排尿緊急程度比正常人多的人群也是不宜喝玉米須水的,因為玉米須水也有利尿的作用,飲用后可幫助人快速排出體內的水分,若是尿頻尿急的人喝了,便會加重尿液增多、排尿緊急的癥狀,可能會出現不停上廁所的尷尬情況 。
【什么人不宜喝玉米須水 長期喝玉米須水影響】
低血壓人群玉米須水服用后可以利尿,并有促進金屬離子排出,從而起到降血壓的作用,因此本身血壓較低的人群也是不宜喝玉米須水的,否則會導致血壓更低,出現頭暈、眼黑、肢軟、冷汗、心悸或休克情況 。需注意的是目前在臨床上低血壓的診斷尚無統一標準,一般成年人患者以測量上肢動脈血壓低于12/8 kPa(90/60mmHg)即為低血壓 。
缺鉀人群當人體內的血清鉀濃度低于3.5mmol/L,則稱為低鉀血癥,患者這種癥狀的人群也是不宜喝玉米須水的,因為玉米須水會促進排尿,而排尿的同時人體內的鉀離子也會隨著尿液排泄出去,如缺鉀病癥人群喝了玉米須水,很可能會加重病情,出現身體疲倦、頭暈目眩、手腳抽筋、目光呆滯、惡心、嘔吐、心悸等現象 。
腹瀉人群玉米須歸膀胱、肝、膽經,服用有利于排泄,而患者本身就處于腹瀉期間,排便猶如拉水一般,無需再喝玉米須水,否則會加重病情,導致腹瀉更嚴重 。
長期喝玉米須水影響玉米須水本身無毒,除上述不宜喝玉米須水的人群常喝玉米須水會加重病情,導致各種身體不適癥狀外,其他人群如長期服用玉米須水不會對身體有不良影響,反而會起到以下保健作用:
1、達到降血糖的目的 有高血糖的患者,推薦長期喝玉米須水作為日常飲品,因為玉米須具有很好的降糖作用,同時玉米須中含有的黃酮類化合物和胡蘿卜素、葉黃素等成分,具有很好的抗擊自由基的作用,可以防止高血糖對機體的損傷,減少糖尿病并發癥的情況出現 。
2、幫助降血壓 玉米須中含有豐富的礦物元素,食用具有很好的改善滲透壓的作用,可以促進鈉離子的排出;同時血糖降低之后,血管壓力減小,也能達到降低血壓的作用 。而玉米須中的胡蘿卜素在體內可以代謝生成維生素A,具有很好的擴張血管的作用,也能防止高血壓,因此無論是有無高血壓的人群,都可以常喝玉米須水防治高血壓 。
3、促進排尿 玉米須具有利尿的作用,并且含有的豐富的的礦物元素也能促進金屬離子代謝,促進尿液排出 。故對于排尿少、排尿不暢等人群應堅持長期適量喝玉米須水促進尿液的排出,緩解治療身體病情 。
4、改善水腫型肥胖 對于水腫型肥胖的人群,長期喝玉米須水能改善此現象,因為玉米須水有利尿消腫的作用,建議每隔一天適量喝些玉米須水,每次200—500毫升為宜,有利于身體消腫,輕盈苗條 。
5、保護眼睛、心臟、肝膽 玉米須中含有的胡蘿卜素,有助于保護眼睛視力;玉米須中還含有的類黃酮,可抑制有害的低密度脂蛋白產生,具有保護心臟的功效;玉米須制劑能促進膽汁排泄,降低其粘度,減少其膽色素含量,具有利肝膽的作用,因此長期喝玉米須水能保護眼睛、心臟、肝膽 。

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