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枇杷清肺飲真能去痘痘嗎 吃多少？多久見效？

生活百科飲食指南

枇杷清肺飲是以枇杷葉為主要原料制作而成的，有清肺熱之效，聽說臉上長痘痘的人可以喝點，那么枇杷清肺飲真能去痘痘嗎？【枇杷清肺飲真能去痘痘嗎 吃多少？多久見效？】枇杷清肺飲真能去痘痘嗎有祛痘作用，但要視具體情況而定 。
臉上長痘痘主要是由于肝、肺火旺盛、皮脂分泌物過多、內分泌失調、長期熬夜、卸妝不干凈、生活壓力大、飲食刺激等多種因素引起的 。
枇杷清肺飲的主要原料為枇杷葉、桑白皮、黃芪、連翹、金銀花、甘草等，有清肺火、清熱解毒、清濕熱、涼血的作用，對粉刺、青春痘、上火等原因引起的痘痘有效，而對其他因素引起的痘痘沒什么作用，所以，在食用枇杷清肺飲時，要明確自己的痘痘是什么原因引起的 。
枇杷清肺飲吃多久可以祛痘每個人的體質不一樣，長痘痘的程度也不一樣，因此無法十分明確的表明吃多久枇杷清肺飲可以祛痘，不過，祛痘是一個長期的過程，至少得堅持服用1個月，再觀察效果如何 。
一天吃多少枇杷清肺飲祛痘一天喝一劑即可 。
枇杷清肺飲是一種非處方藥，可以去藥店直接購買，對于正常體質的人群而言，一天喝一劑，早晚各服用一次就好了，不建議過多服用 。
吃枇杷清肺飲祛痘要注意什么1、要對癥食用 。枇杷清肺飲并不是對所有的痘痘都有效，所以在食用之前，要先去醫院檢查，看痘痘是什么原因引起的，不要隨意食用哦，以免藥不對癥，引起身體的不適 。
2、并不適用于所有長痘痘人群 。因為每個人的體質都不一樣，有一定的特殊性，即使是同樣因素引起的痘痘，可能也會出現不同的反應，并不適合所有長痘痘的人群，因此，不要盲目服用枇杷清肺飲 。
3、體質寒涼者少食 。枇杷清肺飲中有幾味藥材都是偏涼性的，因此體質寒涼的人群平常不宜食用過多 。
枇杷清肺飲的配方枇杷清肺飲可以自己在家熬煮，如果不嫌麻煩要自己熬煮枇杷清肺飲的話，可以參考如下配方：
枇杷葉12克，桑白皮15克，黃芩、連翹各10克，金銀花9克，甘草3 克，水煎服即可 。
臉上長痘痘要注意什么1、上火食物、刺激性食物少食 。臉上長痘痘的朋友平時在飲食方面，應該以清淡、營養為主，不宜食用辛辣、溫熱食物，如：荔枝、桃、龍眼、櫻桃、椰子、榴蓮、杏、大棗、山楂、石榴、青果、橘、白果、辣椒等 。
2、不宜飲用咖啡、濃茶、酒等食物 。由于長痘本身內分泌水平就不平衡，而咖啡對內分泌系統、酒、濃茶等對內分泌會有一定的影響，因此臉上長痘痘的人群均不宜飲用 。
3、不宜吸煙 。大量吸煙會使油脂分泌旺盛，加重臉上長痘痘癥狀，因此，要遠離香煙 。
4、遠離酒精，最好遠離甜食、冷凍物品 。甜食、冷凍物品會刺激內分驅，引起內分泌失調 。
5、不宜使用化妝品 。臉上長痘痘的朋友用化妝品會不利于皮膚的呼吸，有礙于痘痘的清除 。

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