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綠豆是涼性的嗎 如何儲存綠豆

生活百科

1、綠豆是涼性食物 ， 性寒涼 ， 素體陽虛、脾胃虛寒、泄瀉者慎食 ， 一般不宜冬季食用 。
2、寒涼體質者不宜食用 ， 如四肢冰涼乏力、腰腿冷痛、腹瀉便稀等 ， 吃了綠豆反而會加重癥狀 ， 甚至引發其他疾病 。
3、老人、兒童以及體質虛弱者不宜食用 。因為綠豆中蛋白質含量比雞肉還多 ， 大分子蛋白質需要在酶的作用下轉化為小分子肽、氨基酸才能被人體吸收 。這類人的腸胃消化功能較差 ， 很難在短時間內消化掉綠豆蛋白 ， 容易因消化不良導致腹瀉 。
4、正在服用各類藥物者不宜食用 。由于綠豆具有解毒作用 ， 因此 ， 病人服用的藥物中 ， 不論是中藥還是西藥 ， 如果含有有機磷、鈣、鉀等成分 ， 綠豆會與這些成分結合成沉淀物 ， 從而分解藥效 ， 影響治療 。
【綠豆是涼性的嗎 如何儲存綠豆】5、我們知道綠豆容易生蟲 ， 買回的綠豆可以存放在塑料壺或者塑料瓶里 ， 象大些的飲料瓶 ， 這個夏天吃不完的綠豆也可以這樣存放 ， 可以保存到來年的夏天 。可以放在喝可樂的大瓶子里,放到冰箱里面去存更好 。

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