【大骨湯怎么熬補鈣】補鈣大骨湯的做法


補鈣大骨湯的做法一 材料:胡蘿卜、玉米、豬骨、食鹽 。
做法:
1、胡蘿卜和玉米洗凈去皮切塊 。
2、豬骨淖水 。
3、放到電紫砂煲里自動煲2小時 。
4、喝之前調入食鹽 , 一鍋清甜的湯就煲好啦 。
補鈣大骨湯的做法二 材料:冬瓜250g、香菇80g、油適量、鹽適量、蔥適量、大骨湯適量 。
做法:
1、準備熬好的大骨湯 。
2、冬瓜和香菇 。
3、冬瓜去皮切塊.蔥切好 。
4、煮開后倒入香菇下去煮開 。
5、再倒入冬瓜下去一起煮會 。
6、加少許的油 。
7、加鹽 。
8、煮開后把蔥花放下去即可 。
9、盛出食用 。
補鈣大骨湯的做法三 材料:肉丸300g、白菜250g、紅薯150g、大骨湯適量、鹽適量、雞精適量 。
做法:
1、準備肉丸 , 解凍 。
2、紅薯洗凈去皮 。
3、將紅薯切薄片 。
4、白菜洗凈 , 切塊 。
5、大骨湯開鍋后加入肉丸 , 大火煮 。
6、湯內加入適量鹽 。
7、加入紅薯煮軟 。
8、加入白菜 。
9、等白菜熟時 , 最后關火時加入雞精 。

【大骨湯怎么熬補鈣】補鈣大骨湯的做法

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