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喝咖啡應該注意什么 老年人喝咖啡注意事項

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在我們生活中很多人都有喝咖啡的習慣，因為咖啡可以提神醒腦，抗疲勞 。那么老年人喝咖啡應該注意什么？高血脂者忌喝咖啡如果老年人有高血脂，還是不要喝咖啡為好 。因為經常飲用咖啡會血液中膽固醇比不飲用咖啡的人高得多，特別它會增多與動脈粥樣硬化有關的低密度脂蛋白，而且還有促使動脈粥樣硬化的作用 。
飲酒時忌喝咖啡【喝咖啡應該注意什么 老年人喝咖啡注意事項】 許多老年人都喜歡喝點小酒解解悶，但是也要注意喝酒之后不要喝咖啡 。如果白酒與咖啡一起飲用，會加重酒精對老年人身體的損害 。酒精與咖啡因都具有對大腦興奮和抑制作用，這樣會讓極度興奮的大腦轉變成極度抑制，刺激血管擴張，加速血液循環，心臟負擔也就很大程度的增加了 。

吸煙時忌喝咖啡老年人吸煙可算是常見的了，需要在吸煙時不要喝咖啡 。這是因為咖啡中的咖啡因，會在香煙中的尼古丁等物質的誘發作用下，容易導致人體某些組織細胞出現變化，甚至誘發癌癥 。
忌喝咖啡過多因為咖啡有強烈的興奮作用才能讓人起到提神醒腦的效果，這也是喝咖啡的弊端 。10克的咖啡因能夠讓一個成年人喪命，所以，老年人如果短時間內飲用大量的咖啡，很可能引起中毒 。
不能空腹喝咖啡老年人需要切記不能在空腹的時候喝咖啡，因為咖啡對腸胃的刺激比較大，特別是腸胃有毛病的老年人就更加需要注意了 。

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