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不管更有自制力！六月放牛吃草，夫妻各自放心玩

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婚后你會準許另一半跟異性朋友出門玩嗎？六月和李易不只相差七歲 ， 連個性和價值觀都天差地遠 ， 原本所有人都不看好他們的關係 ， 結果小倆口相處的方式意外達到微妙平衡 ， 不但堂堂邁入婚姻第六年 ， 也生養了一對可愛的兒女 。談到怎么讓愛玩的老公做事不出格 ， 六月分享了「收放自如」的秘訣 。
信任老公 ， 不阻止他和前女友聯繫 六月曾經放老公跟前女友單獨出去吃飯 ， 她透漏當初兩人剛交往時 ， 李易的玩心還很重 ， 但是她懂得「讓男人成長」 ， 如果要讓身邊小男生成長為能獨當一面的一家之主 ， 就要放手讓他自己做 ， 而非樣樣為他想的周到 。女人幫越多 ， 男人成長就越少 ， 要放手讓他去嘗試 ， 等到男人遇到挫折了再從旁給予協助即可 ， 不用操之過急 。【不管更有自制力！六月放牛吃草，夫妻各自放心玩】
老公出門放寬心 ， 別讓不安控制理智六月說自己給老公很大的空間 ， 唯獨提醒對方身為成年人要懂得為自己的行為負責和道歉 ， 現在訊息傳遞快速 ， 在外面玩要拿捏好分寸 。六月說自己就好像是放牛吃草的模式 ， 「結婚后 ， 我完全沒管他 ， 因為我很愛自由 ， 如果我管了他 ， 自己也沒了自由 ， 說也奇怪 ， 不管他 ， 他反而更有自制力 。」
對抗負面情緒 ， 避免彼此折磨容易猜忌伴侶的人 ， 另一方面也在自我懷疑 。懷疑自己不夠好、不夠美、是不是很無趣 ， 這些內在的懷疑讓人開始討厭自己 ， 向對方所求更多的愛和關注用以佐證個人價值 ， 也會調查伴侶隱私、質問行蹤 ， 或是故意冷漠引起對方注意 ， 但又開始擔心這樣的「冒險行為」是不是會弄假成真 ， 于是又開始惡性循環 。
吃醋情緒涌上來時 ， 找件事情轉移注意力缺乏安全感的人會不斷衡量另一半的付出 ， 想確認自己是不是被愛 。尤其夫妻關係的「排他性」更讓猜忌有的最好的包裝 ， 當發現自己很缺乏安全感時 ， 可以試著想想目前的情況是否連結到過去什么不好的經驗 ， 讓自己開始不信任伴侶、同時也開始懷疑自己不夠好 。
害怕失去是人之常情 ， 但如果其中一方太在意自己有沒有被放在最重要的位置 ， 容易患得患失讓另一半感到壓力 ， 學著與不安相處 ， 例如轉移注意力、做一些能讓自己開心的事情 ， 給伴侶喘氣的空間 。
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