伊利高鈣低脂奶是盒裝的常溫奶，一盒250ml，那一般一天喝多少合適呢？
【伊利高鈣低脂奶一天喝多少合適？】1
伊利高鈣低脂奶一天喝多少合適?？ 正常成人一天的喝奶量在200-600ml，伊利高鈣低脂奶一盒是250ml，每天盒1-2盒就可以了 。
說明：
一天限量喝多少也沒有標準，有時候孩子喜歡喝，可能一天喝得比較多，一般情況下只要不是太多，都是沒有問題的 。
2
伊利高鈣低脂奶孕婦能喝嗎?？ 能喝 。
伊利高鈣低脂牛奶可以幫助孕婦補鈣，因為孕期需要豐富的鈣元素 。
不過沒有減脂需求的話，選全脂純牛奶會更好，全脂的營養成分會更加豐富 。
3
伊利高鈣低脂奶喝了會發胖嗎?？ 這款牛奶的熱量是比較低的，牛奶本身不容易引起發胖 。
不過如果一天的總攝入熱量要比消耗的熱量高很多，時間久了肯定是會長胖的 。
不想長胖，應當堅持科學的飲食方法，適量運動 。
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