4.秋葵又名羊角豆，素有蔬菜王之稱，是一種高檔蔬菜 。 原產于南亞和非洲兩派意見，普遍認為秋葵原產西非埃塞俄比亞，7世紀，因戰爭通過埃及傳入阿拉伯半島，再經印度、地中海和東南亞，傳遍歐亞大陸 。 大航海時代后的18世紀，秋葵通過大西洋奴隸貿易，登錄巴西，然后逐漸傳遍美洲 。 現在我國各地都有栽培，價格有所下降 。 常吃秋葵有保護皮膚、助消化健胃、理腸胃、清肝毒以及壯陽健腎，增強人體免疫功能的作用 。
【如何做涼拌秋葵】本文到此結束，希望對大家有所幫助 。
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