4.我父親74了 。 退休后一直以種菜來健身 。 好處全家可以吃到新鮮的蔬菜 ， 在種菜的過程中積累了很多種菜的經驗 ， 學到了很多種植的知識 。 當發現有成績后 ， 其樂無窮 。 有成就感 ， 心情也很愉快 。 節約了一筆家庭支出 。 蔬菜每個家庭天天都要吃 ， 日積月累下來 ， 省下很大一筆開銷 。 鍛煉了身體 。 種菜很辛苦 ， 要燒水 ， 除草 ， 播種 ， 收割等等 。 每天都有事情做 。 體力消耗非常大 。 堅持了很多年的 ， 現在身體健康 。 小小的菜園就是他的精神寄托 ， 生活的很充實 。
本文到此結束 ， 希望對大家有所幫助 。
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