4.保護視力主要是要注意用眼的姿勢，其次是用眼的時間，孩子的眼睛還發育得不夠完善，所以坐在座位上看書寫字，一定要注意前胸與書桌之間的距離，也注意每次看書的時間，大約在一小時左右，就要讓孩子到戶外活動，做做游戲，嘹望遠方，使緊張的眼部肌肉放松，消除疲勞 。 還要注意培養孩子良好的生活習慣，規律的作息時間，眼睛得到充分的休息，要保證光線充裕，沒有強光等刺激 。
本文到此結束，希望對大家有所幫助 。
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