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導讀：冬天吃什么水果比較好呢呢1.俗話說：煙臺蘋果萊陽梨，這里的濰坊蘿卜皮，就是指濰縣蘿卜 。 日常我們吃的蘿卜的確沒什么新奇，甚至還有幾分辛辣，可小編第一次吃到濰坊蘿卜，就知道為什么把它當作招待客人的美食了！... ...在網上有很多關于冬天吃什么水果比較好呢呢的知識，也有很多關于冬季到底怎么給孩子吃水果?的文章 。 今天HOQI美食小編整理的，關于冬天吃什么水果比較好呢呢的文章,希望能夠幫助到大家，我們一起來看下吧~冬天吃什么水果比較好呢呢1.俗話說：煙臺蘋果萊陽梨，不如濰坊的蘿卜皮！這里的濰坊蘿卜皮，就是指濰縣蘿卜 。 日常我們吃的蘿卜的確沒什么新奇，甚至還有幾分辛辣，可小編第一次吃到濰坊蘿卜，就知道為什么把它當作招待客人的美食了！從顏色上看，它嫩綠如翡翠，而且嫩得能掐出水來，顏值超高！重要的是，濰坊蘿卜有名在于脆甜微辣、口感爽脆、清甜多汁、去皮就能吃，所以又被稱作“水果蘿卜”！ 。
2.用圓的白蘿卜，洗凈后擦干水，在蘿卜的上部1/3處橫切一刀；用小刀把下部中心掏空，周圍留1厘米左右的邊，在空洞中放入冰糖后再把蘿卜上部蓋好，周邊用牙簽固定好；將蘿卜放入冰箱，4~5天后取出，蘿卜里面的冰糖已成濃汁 。 每日早晚可飲冰糖蘿卜汁 。
3.北方蘋果如紅富士要在10月下旬成熟上市，早熟品種也要在國慶節前后，冬天蘋果正當時 。 俗話說“一天吃一個蘋果，醫生遠離你 。 ”蘋果似中藥，具有多種祛病養生功效，還是美容養顏佳品 。 另外，蘋果所含的營養既全面又易被人體消化吸收，適合各類人群食用 。
4.橙子的成熟季節一般是在10月，這時剛好是秋冬季節 。 橙子含有大量維生素C、黃酮類物質和類胡蘿卜素，不僅具有抗氧化作用，可增強免疫力，抑制腫瘤細胞生長;而且能軟化和保護血管，促進血液循環，降低膽固醇和血脂 。
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冬季到底怎么給孩子吃水果?【冬季到底怎么給孩子吃水果？ 冬天吃什么水果比較好呢呢】1.此類體質的兒童可多吃荔枝、桂圓、桃、番石榴、榴蓮、杏等溫熱水果，因為它們屬于溫熱性，對虛寒體質的孩子來說無疑是補寒佳品 。 另外，正在發燒或某個身體器官正在發炎的孩子，要盡量避免食用此類溫熱水果 。 桂圓偏熱，有高血壓、心臟病的兒童空腹不要貪嘴，
2.氣虛，一般是指體弱;而脾虛，是說消化系統比較差，腸蠕動慢 。 所以，這類兒童越吃寒冷的水果，越會降低腸胃蠕動，使肌肉無力，吃多了會因為消化不良而導致腹脹 。 因此，腸胃功能不好的幼兒，如果想吃涼性水果，最好在午飯后、晚飯前少吃一點，不可過量
3.孩子的脾胃嬌弱發育不成熟，所以更需要注意少吃涼的東西，尤其在冬天 。 很多水果都是寒性的，寒性水果不要多吃，如果是從室外剛買回來的或者從冰箱剛拿出來的水果可以放在暖氣上溫熱了再給孩子吃 。 還有一些水果蒸著吃煮著吃更好一些，比如咳嗽的孩子，最適合水果熱處理后再吃 。
4.很多人認為橘子是止咳化痰的，其實，橘皮是有止咳化痰的功效，但是橘肉反而會生熱生痰 。 所以咳嗽的孩子可以把橘皮泡水喝，還可以把橘子直接放在小火上烤，并不斷翻動，烤到橘皮發黑，并從橘子里冒出熱氣即可 。 等橘子稍微涼一些，剝去橘皮，讓孩子吃溫熱的橘瓣，大橘子吃兩三瓣就可以了 。
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