北極貝涼拌怎么做好吃「北極貝如何吃」( 二 )


【北極貝涼拌怎么做好吃「北極貝如何吃」】4.據傳北極貝對人體有著良好的保健功效 , 有滋陰平陽、養胃健脾等作用 , 是上等得很好的食品和藥材 。 它肉質肥美 , 含有豐富的蛋白質和不飽和脂肪酸 , 脂肪含量低 , 但富含鐵質和抑制膽固醇的OMEGA 3 。
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