3.鱉肉一蜜糖：不僅甜味上口 ， 鮮美可口 ， 而且富含蛋白質、脂肪、多種維生素 ， 并含有鋅酸、硅酸等 ， 是不可多得的強身劑 。 對心臟病、腸胃病、貧血均有功效 。 還能促進生長、預防衰老 。
4.2甲魚搭配小土豆做一道(土豆燒甲魚）也不錯喲！做法:仔甲魚洗凈剁塊入水汆一下 ， 小土豆加鹽煮熟在用高油(七層油溫)炸一下炸至黃色侍用 ， 把汆好的甲魚入鍋加油炒香依次適量加入姜蔥蒜大料豆辦醬炒香 ， 在加入適量的水放入土豆 ， 水最好是剛剛把土豆甲魚蓋上 ， 加入十三香、醬油、老抽、料酒 ， 一起燒制水份快干加入味精雞精香油起鍋裝盤即成一道美味下飯的菜 。
本文到此結束 ， 希望對大家有所幫助 。
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