1、奇亞籽不能和什么一起吃 ：奇亞籽不能和富含維生素B的食物或維生素B補充劑一起吃 ， 否則可能會因為攝入大量植物營養素而引起中毒 。
【奇亞籽不能和什么一起吃 奇亞籽不可以和什么吃】2、而對于一些腸胃功能較弱的人 ， 平時也不適合吃奇亞籽 ， 否則人體攝入其中的大量不溶性纖維會增加腸胃負擔 ， 并引起不適 。
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