最好的飲料就是白開水( 二 ) _好的

我國首個兒童飲水狀況調查的結果顯示， 75%的學生最喜歡喝飲料。大部分的飲料里含有大量糖類和其他添加劑，就像一瓶0.5升飲料所含的熱量，就相當于一到兩個饅頭或一小碗飯，用飲料當水喝，最后就是把人喝胖了，身體喝差了！
人生就像喝水，生活本簡單，別弄得太復雜。走過了高低起伏，品嘗了酸甜苦辣，發現最珍視的還是媽媽的味道，最想要的還是一杯清水的味道。
返璞歸真，春聽鳥啼，夏聽蟬鳴，秋聽蟲叫，冬聽雪聲，聆聽生活最本初的聲音，品嘗食物最原始的味道，享受親情最純真的快樂，像白開水一樣平淡，但也像白開水一樣能滋養人生。
沒事喝喝白開水！
這是最簡單有效的健康之道！