香煎雞肉的做法香煎雞肉的做法大全竅門 _生活百科

1、材料：雞腿肉2只、鹽3克、醬油2勺、蒜頭3瓣、黑椒少許、黃油（可選）10克、花生油少許、香蒜（可選）少許。
2、雞腿肉去骨，如果超市買到已經去骨的也可以。加入鹽、油、醬油、現磨黑椒碎攪拌均勻腌制30分鐘。腌制好之后開始熱鍋。當鍋足夠熱，把雞腿肉有皮的一面先煎至定型。不要動它，讓它煎，肉煎好了自然而然會不粘鍋，還沒煎好就害怕煎糊而去翻動的話皮會爛并粘鍋。【香煎雞肉的做法香煎雞肉的做法大全竅門】
3、大火煎30秒后翻面再煎30秒（同時加入蒜瓣、黃油，黃油直接放在雞腿肉上慢慢融化），如果是鑄鐵鍋，現在就已經可以關火了。用余溫兩面各煎15秒；如果是普通的涂層不沾平底鍋，就轉中火再翻到有雞皮的一面再煎30秒即可。