4、酸棗仁多用于養心安神，《名醫別錄》云其“主心煩不得眠”，《本草綱目》言其“療膽虛不得眠”，可見其為養心寧神助眠之要藥 。 養心助眠之古方“酸棗仁湯”“柏子仁丸”中均以酸棗仁為君藥、主藥 。 現代研究也證實其有鎮靜催眠作用 。
5、酸棗仁為中藥中養心安神助眠效果最為肯定的，單味酸棗仁按家制藥酒的配比制成棗仁酒，長期適量飲服，對難以入睡或夜寐欠酣之人多有療效 。 因酸棗仁味酸，棗仁酒中可加入等量紅棗，既能增強助眠療效，又能改善口味 。
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