【白菜海帶湯的功效 海米燒湯的做法】3、豆腐干含有豐富的蛋白質、卵磷脂和多種礦物質 ， 可防止血管硬化 ， 預防心血管疾病；還可補充鈣質 ， 防止因缺鈣引起的骨質疏松 ， 適宜高脂血癥、高膽固醇、肥胖者及血管硬化者食用 。
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