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荸薺能和香菇一起吃嗎 茡薺可以直接生吃嗎

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荸薺又叫馬蹄，很多人愛吃，因為不是太甜，只是一點點的甜味，而且水分比較的多 。但是有人有疑問，荸薺和香菇能不能一起吃？荸薺能和香菇一起吃嗎【荸薺能和香菇一起吃嗎 茡薺可以直接生吃嗎】 可以的，兩者是絕配，而且也沒有什么相克的地方，可以在一起吃 。
從營養成分上看，荸薺的主要成分是水分、碳水化合物、纖維素和少量的蛋白質和脂質，還含有維生素和礦物質等成分；香菇的主要成分是水分、纖維素、蛋白質、碳水化合物和少量脂質，也含有蔬菜中含有的維生素和礦物質，成分之間也不會相互反應，因此可以一起食用 。
茡薺可以直接生吃嗎1、薺不宜生吃，因為荸薺生長在泥中，外皮和內部都有可能附著較多的細菌和寄生蟲，所以一定要洗凈煮透后方可食用 。
2、薺性寒，屬于生冷食物，不適宜小兒消化力弱、此外脾胃虛寒、大便溏泄和有血淤者不宜食用 。另外，對老人雖有些好處，但多吃會氣急攻心 。
吃荸薺的注意事項1、荸薺雖然對老人有些好處，但多吃會氣急攻心 。
2、荸薺最好不要經常生吃 。如果常吃生荸薺，其中的姜片蟲就會進入人體并附在腸粘膜上，會造成腸道潰瘍、腹瀉或面部浮腫 。
3、荸薺性寒，脾胃虛寒、血瘀者慎食 。

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