冬蟲夏草每次吃多少合適冬蟲夏草每次食用量 _生活百科

1、健康人群如果身體沒有疾病，而且也沒有什么明顯的不良感覺，日常滋補每次可以只服用0.5—1克，也就是1-2根，每周三到五次。
2、亞健康人群用于身體調理，每次食用兩根最佳，一周三到五次即可，過度滋補反而會給身體造成負擔。
3、術后，產后調理，每次食用3—5根，一周三次，病后身體過于虛弱，反而不適合每天進補，這樣不利于身體康復，只有合理進補才能盡快恢復身體與愈合傷口。
【冬蟲夏草每次吃多少合適冬蟲夏草每次食用量】4、病人用量則視疾病嚴重程度、所處治療階段、病程長短、病人體質、癥狀明顯程度、年齡、季節等因素而定。