口腔潰瘍有什么忌口口腔潰瘍要忌吃什么( 二 ) _生活百科

口腔潰瘍：超級痛
“痛”的口腔潰瘍其實是一種常見的口腔黏膜疾病。成年人或多或少都被騙了。流行病學研究表明，每五個人中就有一個人至少患過一次口腔潰瘍。口腔潰瘍的發病率為5% ~ 66% 。女性多于男性，且多見于年輕人， 40歲以上人群較少見。

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Q
需要避免口腔潰瘍嗎？
答：是的。
有些食物可能會加重口腔潰瘍，包括引起過敏的食物，所以要避免口腔潰瘍期間通常被發現過敏的食物。同時，在飲食上要注意以下幾點：
1.避免吃辛辣刺激性食物，以免刺激潰瘍面，加重疼痛；
2.避免食用過熱、硬而干的塊狀食物，會刺激潰瘍面，加重潰瘍疼痛。
Q
口腔潰瘍不治療能自愈嗎？

A：少數口腔潰瘍不會自愈，而且會越長越大，病情也越來越重。這些潰瘍通常是癌性或者其他特殊疾病繼發。
對于 2 周以上還持續無愈合跡象的口腔潰瘍，還是應該選擇正規的醫療機構就診，明確潰瘍的性質后給予及時合理的治療措施。
口腔潰瘍中的絕大多數是「復發性阿弗他潰瘍」，還是有自愈能力的，一般 1～2 周會自然愈合。
做對4件事好得快！
01.以痛止痛：
口腔潰瘍疼痛感強烈可優先選擇局部用藥，可消炎止痛、預防感染。市面上許多口腔潰瘍的膜劑或噴霧均有此效。或是選擇局部麻醉藥，如用冰片和硼砂“以痛止痛” 。用藥的時候注意了，若使用超過一周無效，請停藥就醫。

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02.適量補維生素：
關于復發性口腔潰瘍的病因，很可能是多種因素作用的結果。具體到口腔潰瘍與維生素缺乏是否有關，目前并無定論。最好的辦法是到醫院做個微量元素測定。如果檢驗結果證實就是缺乏某種維生素，建議適量補充。

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03.該忌口還是要忌：
口腔潰瘍忌口主要是辛辣刺激、過燙的食物，同時避免粗糙、尖銳和堅硬食物對黏膜的創傷。避免用刺激口腔黏膜的牙膏，刷牙時用力也不宜過猛。尤其要注意，潰瘍期間，舌頭和牙齒頻繁刺激傷口，會影響潰瘍面愈合，甚至加重擴大潰瘍面積；建議潰瘍發作后不要熬夜、吃辣、擼串，慢慢就好了。