蒙牛低脂高鈣牛奶好還是純牛奶好 _牛奶

蒙牛低脂高鈣牛奶好還是純牛奶好?都很不錯，關鍵看個人喜好。
蒙牛低脂高鈣牛奶是降低了脂肪含量，鈣含量還是一樣豐富。
純牛奶是全脂的，脂肪含量比低脂高鈣奶要多，但其實熱量內什么大的差別。
對于健康的普通人群而言，選純牛奶就可以，對于想不需要太多脂肪又想補充鈣的人而言，選低脂高鈣奶就很合適。

蒙牛低脂高鈣牛奶250ml*24禮盒裝：72.9元
說明：
以上價格來源于蒙牛京東自營旗艦店，僅供參考，具體價格請以購買時為準。
蒙牛低脂高鈣牛奶熱量熱量：43 大卡(100克)
蒙牛低脂高鈣牛奶提供蛋白質、鈣，是日常生活中優質蛋白質的來源，可以每天喝。
其他營養成分含量(每100ml牛奶中)：
熱量(大卡)43.48
碳水化合物(克)4.90
脂肪(克)1.30
【蒙牛低脂高鈣牛奶好還是純牛奶好】 蛋白質(克)3.00