雞胸肉怎么做才不會很柴?有什么菜譜推薦一下 雞胸肉怎么做吃起來不柴( 二 )


4.先把雞胸肉和紋理垂直切成兩半 。 順著雞胸肉的紋理切成長片 , 盡量薄一點 。 用少許鹽和料酒揉捏均勻 , 感到雞肉片黏黏的即可 。 鍋燒開水大滾的時候倒入雞肉馬上用筷子滑散 , 再開馬上撈出沖水 。 現在吃吃看是不是一點也不老 , 雞肉也熟了還有一絲絲咸鮮味 , 雞胸肉是不是一點也不難吃了?
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