如何燉雞湯才好喝( 二 )


4.再另入鹽和香菜這些調料時, 最好是在關火前幾分鐘加入, 特別是鹽, 過早放入會破壞肉質, 湯色也會偏暗 。 在燉湯或者是煲湯時最基本的要訣是, 放入食材后水一開就需要關中小火或小火, 大沸大滾燒太久會破還食材的營養, 湯汁隨水蒸氣浪費也很多 。 用小火長時間慢燉, 可使食材的蛋白質浸出特等鮮香物質盡可能地溶解出來, 使湯鮮醇味美味 。
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