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阿膠粥怎么做? 阿膠白皮粥怎么做

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http://www.b181.com/wuzhong/zhoupu/zhoupu-1.html"target="_blank"title="阿膠白皮粥">阿膠白皮粥的做法大家了解多少呢？下面就讓我來給您具體的講解下吧 。
主料：糯米100克
輔料：阿膠15克,桑白皮15克
調料：赤砂糖10克
http://www.b181.com/wuzhong/zhoupu/zhoupu-1.html"target="_blank"title="阿膠白皮粥">阿膠白皮粥的做法 教您阿膠白皮粥怎么做，如何做阿膠白皮粥才好吃
1.　將桑白皮用冷水洗凈，放入沙鍋，加入冷水適量，煎濃汁，取汁兩次，備用;
2.　糯米洗凈，用冷水浸泡3小時后瀝干水分;
3.　糯米放入鍋中，加入約1000毫升冷水，先用旺火燒沸;
4.　再改用小火慢煮;
5.　粥將成時倒入藥汁、阿膠，繼續熬煮至糯米軟爛;
6.　以紅糖調味，即可食用 。
小帖士-食物相克：
阿膠：阿膠畏大黃 。
【阿膠粥怎么做? 阿膠白皮粥怎么做】 阿膠白皮粥【來源】《養生康復粥譜》【原料】阿膠、桑白皮各15克，糯米100克，紅糖8克 。【制作】將桑白皮水煎2次，去渣取汁 。糯米淘凈人鍋內，加水煮10分鐘，倒入藥汁、阿膠，粥熟入紅糖 。【用法】每日服2次，早晚空腹服食 。【療效】補血滋陰，潤燥清肺 。適用于血虛、陰虛久咳咯血、月經過少、崩漏、便血等癥 。

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