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雪梨煲排骨湯要用什么配料煲 雪梨排骨湯有什么功效

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雪梨用來燉冰糖食用可以有很好的潤肺止咳功效 ， 還可以滋陰清熱 ， 除了搭配冰糖之外 ， 它也是可以搭配排骨煲湯食用的 ， 同樣有很好的生津潤燥作用 ， 那么雪梨煲排骨湯要用什么配料煲呢?雪梨煲排骨湯要用什么配料煲材料
雪梨兩個 ， 黑豆大半碗 ， 排骨500克 ， 枸杞少許 ， 鹽適量 ， 姜3片 ， 水8碗 。
方法
1、黑豆洗凈 ， 用清水浸泡2-3小時;
2、雪梨洗凈削皮去芯 ， 每個切4瓣;
3、枸杞洗凈稍浸泡;
4、排骨洗凈斬件 ， 汆水撈起沖凈;
5、煮沸清水 ， 放入所有材料 ， 大火煮20分鐘 ， 轉小火煲一個半小時 ， 下鹽調味食用 。
雪梨排骨湯有什么功效梨有降低血壓和養陰清熱的效果 ， 所以高血壓、肝炎、肝硬化病人常吃梨有好處 。梨又有降低血壓和養陰清熱的效果 ， 所以高血壓、肝炎、肝硬化病人常吃梨有好處 。
食用這道湯是能夠很好的補腎滋陰 ， 生津潤燥的 ， 還可以很好的改善面色晦暗和無光澤的狀況 ， 對色斑、黑眼圈以及面部的油膩潮紅 ， 痤瘡等等皮膚問題也是可以很好的改善的 。
但是梨性寒 ， 一次不宜多吃 。尤其脾胃虛寒、腹部冷痛和血虛者 ， 不可以多吃 ， 多吃易傷脾胃 。
上火了吃雪梨降火嗎吃雪梨是可以起到降火的作用的 ， 雪梨從中醫藥性來講是比較寒涼的 ， 所以吃雪梨是可以有一些降火的功效 ， 而且雪梨本身就有清熱解毒的作用 ， 所以是可以降火的 。
雪梨怎么燉可以快速止咳蜂蜜蒸梨 材料：準備梨一個 ， 蜂蜜50克左右 。
【雪梨煲排骨湯要用什么配料煲 雪梨排骨湯有什么功效】 作法：首先把梨去核 ， 然后將蜂蜜放到梨核位置 ， 放在鍋里蒸熟即可 。建議每天早晚各吃一個 ， 約一周的時間就可以對止咳化痰有很好的功效 。
冰糖燉梨 材料：準備粗梨1個 ， 冰糖大約1-3克 ， 可以適量加一些貝母
作法：首先將梨去皮 ， 洗凈后去梨核 ， 在梨核位置加入冰糖 ， 在蒸的時候連著皮一起蒸 ， 帶到梨肉變透明時即好 。

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