哪些人不能吃墨魚燉雞 墨魚燉雞可以放紅棗嗎( 二 )


2.把雞肉剁成塊后清洗干凈,在沸水中煮開,瀝干水分 。
3.鍋中油燒至五成熱后,放入雞塊、料酒、姜片,大火炒出雞油;將炒好的雞塊放入燉鍋,加入半鍋開水、墨魚、香菇,大火煮開,轉小火燉2小時;起鍋時放入鹽和蔥花調味 。
【哪些人不能吃墨魚燉雞 墨魚燉雞可以放紅棗嗎】 功效:墨魚搭配雞肉燉湯,營養豐富,是女性的滋補佳品 。

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