土豆配雞蛋會中毒嗎 雞蛋和什么一起吃會中毒( 二 )


2.土豆切丁后用清水浸泡10分鐘,目的是為了去淀粉 。
3.鍋燒熱,在無油之下把五花肉放入煸炒一下,直至出油 。這是為了更好的鎖住水分,使五花肉吃起來肥而不膩 。
4.油鍋中放入冰糖,中小火熬成糖色(也可以用白糖)
5.待冰糖溶化冒出小泡后,把五花肉倒入快速翻炒直至均勻裹上糖色 。
6.加入適量的熱水,同時把八角、香葉、沙姜、甘草片一起放入 。加適量的生抽和老抽調味,燜燒30分鐘(期間可以翻動幾次)
7.30分鐘后,把鍋里的香料挑出來,然后把土豆放入翻炒均勻,加半匙鹽再燜煮15分鐘即可 。(喜歡吃土豆軟一點的可以燜多5分鐘) 。
【土豆配雞蛋會中毒嗎 雞蛋和什么一起吃會中毒】 8.燒好后加一點白糖提鮮,翻炒片刻,關火撒上蔥花,就可以裝盤了 。

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