檸檬水能每天都喝嗎 檸檬片泡水有什么功效( 二 )


材料:新鮮香蕉2片,鮮檸檬1片,菊花9朵 。
做法:
1、先把杯子溫熱,投入菊花和檸檬,注入開水,蓋上蓋子浸泡五分鐘 。
2、把檸檬菊花茶去渣,放入香蕉片,在茶中稍加浸泡即成 。
5、檸檬海帶減肥茶 海帶含碘,可促進甲狀腺素分泌,提高新陳代謝,與檸檬同做茶,可以消除積滯在皮下的脂肪,達到減肥目的 。
材料:海帶100克,檸檬汁100克,冰糖少許 。
做法:將海帶洗凈后切條,放在奶鍋里加清水及100克鮮檸檬汁煮沸,放涼后加少許冰糖調味飲用 。

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