4.冷水魚中的豐富的DHA和EPA對孕婦、老年人、兒童術后傷口愈合都有很高的食療效果 ， 對膽固醇過高、防止癌癥擴散、促進兒童大腦發育都有很好的功效 。 所以說冷水魚更適合清蒸 ， 保持原有的味道 ， 來給人們提供更多的營養 。
本文到此結束 ， 希望對大家有所幫助 。
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