食材【草菇炒山藥】 主要食材：草菇300g 。
其他食材：山藥300g、黑木耳100g、食鹽適量、蔥適量、植物油適量、雞湯400g，生粉適量 。
2.鍋中加入食用油適量，把木耳、山藥、草菇放如翻炒 。
3.待食材8分熟時加入雞湯，煮開 。
4.加入食鹽適量調味，生粉勾芡，撒上蔥花即可出鍋 。
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功效健脾和胃、清熱祛暑、補血、降血糖 。
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成果圖
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