靈芝孢子粉在靈芝菌褶中 。靈芝孢子粉指靈芝孢子的粉末，靈芝孢子是靈芝在生長成熟期，從靈芝菌褶中彈射出來的極其微小的卵形生殖細胞即靈芝的種子 。每個靈芝孢子只有4－6個微米，是活體生物體，雙壁結構，外被堅硬的幾丁質纖維素所包圍，人體很難充分吸收 。破壁后更適合人體腸胃直接吸收 。故通過研磨成粉 。
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