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性愛中男人勃起到什么程度女人最喜歡？小黃瓜最好

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長期以來 ， 在中國人的觀念中 ， 持久是最大的榮耀 。但實際上 ， 由中華醫學會男科分會發起 ， 姜輝教授主持 ， 對北、上、廣等大城市約2000例勃起功能障礙門診患者進行了調查 。這項調查完全顛覆了男性的性愛觀 。
硬度分為四級 ， 像小黃瓜一樣最滿足女性
上海交通大學醫學院附屬仁濟醫院泌尿外科教授指出 ， 勃起硬度分為四級 。第一級(EHS1)陰莖增大但不硬 ， 像豆腐一樣 ， 屬于嚴重的ED；第二級(EHS小2)陰莖硬但硬度不足以插入 ， 像剝皮香蕉一樣 ， 屬于中度ED；第三級(EHS3)陰莖硬度足以插入 ， 但不完全堅硬 ， 類似帶皮香蕉 ， 不足以勃起；第四級(EHS4)陰莖完全堅硬 ， 像黃瓜一樣 ， 理想勃起 。
李錚教授說 ， 勃起硬度為3級 ， 有性行為的香蕉男性 ， 口服藥后 ， 勃起硬度有機會改善為4級的黃瓜男性 ， 性生活的滿意度、自信、自尊心等明顯提高 。
年輕男性應警惕ED年輕化的傾向
李錚教授說 ， 門診有20、30歲就診的年輕男性 ， 由于壓力、長期吸煙、熬夜等不健康的生活方式 ， 男性勃起功能障礙(ED)的平均確診年齡下降 ， ED患者有年輕化的傾向 。
實際上 ， 自1998年以來 ， 治療勃起功能障礙的方式發生了革命性的變化 ， 再加上男性健康教育的持續推進 ， 早期擔心不被貼上疾病、障礙的標簽害羞 ， 不想就醫的消極心情 ， 近年來 ， 積極追求更好的性生活質量的性福觀念
【性愛中男人勃起到什么程度女人最喜歡？小黃瓜最好】每周至少2次有氧運動勃起硬度是性福的基礎和保障
實際上男性勃起本身是有氧運動 ， 陰莖勃起時供血、供氧大幅增加 。因此 ， 從18歲到64歲的男性需要適度的性生活 ， 世界衛生組織建議的有氧運動頻率每周至少超過2次 。
國際男性學雜志近年來的研究還指出 ， 維持適度性生活的男性患有勃起功能障礙的風險相對較低 ， 平均每周性生活2次 ， 對于每周性生活1次的男性 ， 勃起功能障礙的風險減少了約50% 。
李錚教授表示 ， 對于大多數ED患者來說 ， 使用安全有效的口服藥物治療可以解決惱 ， 和諧的性生活有助于維持夫妻感情 ， 兩性性生活的滿意度與硬度的質量密切相關 。其實 ， 藥物不僅要讓男性恢復雄風 ， 還要溫暖兩性的感情 ， 所以需要伙伴的同意和鼓勵 。記得必須通過醫院和藥店等正規渠道取得合法的藥物 ， 不要誤信來源不明的假藥 ， 在專家的指示下服用 ， 有機會一起恢復健康的性福人生 。

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