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高齡備孕必做的5個準備事項 注意！高齡備孕要避開五誤區

生活百科誤區

誤區1：保養手段改進了，高齡孕育就不會有問題
誤區2：高齡女性很難懷孕
正解：正確調理身體即可，過大的心理負擔反而不利于懷孕
“優生優育的觀念在都市里基本已經得到普及 。”很多高齡女性在懷孕之前，都會主動到醫院做孕檢、咨詢醫生、調理身體，以達到最佳的受孕狀態 。重視懷孕是好事，但有時過于重視，卻會帶來許多負面效果 。
心理負擔就是最常見的一個負面因素 。許多高齡女性一看到醫生就會緊張地問：“年齡大了會不會懷不上？”其實，只要年齡不是太大，孕前檢查和一般身體檢查沒有問題，就不必擔心自己懷不上 。即使懷孕的條件稍差，也可以通過中西醫調理的方式，讓身體調整到較好的備孕狀態 。因為心理緊張懷不上的女性不在少數，高齡女性更要懂得釋緩心理壓力 。
　誤區3：高齡備孕最好采用“禁欲法”懷孕
正解：無需禁欲，正常的性生活頻率即可
一些高齡夫妻認為，為了獲得更好的精子質量，應該采用“禁欲法”受孕 。和秀魁說，選擇這種做法的家庭不少 。所謂的禁欲法是指在備孕期間，只在排卵期進行性生活，在非排卵期則禁欲 。其實這種做法反而會適得其反，一方面容易因為心理緊張導致難以受孕;另一方面，有數據顯示，男性精子在同房后3~5天質量會更好 。因此，除了重視排卵期受孕之外，也要保持正常的性生活頻率 。
【高齡備孕必做的5個準備事項 注意！高齡備孕要避開五誤區】
　誤區4：高齡備孕前先做個輸卵管檢查
正解：過多干預反而不好，正常孕檢即可
擔心難以懷上寶寶，這是高齡女性的通病 。很多重視懷孕的高齡女性會自己學習各種懷孕知識，一到醫院就要求醫生做輸卵管檢查，看輸卵管是否通暢 。其實這是沒有必要的 。輸卵管造影等關于通暢的檢查一般是針對不孕女性做的檢查項目，高齡女性沒有必要先做這些檢查 。除了有慢性盆腔炎、不孕、宮外孕等歷史的女性有必要做檢查外，對一般人過多的干預反而不好，只做基本的孕檢加上一些必要的項目就足夠了 。
　誤區5：高齡孕婦只能選擇剖宮產
正解：高齡不是剖宮產的絕對指征高齡孕婦就不能順產嗎？不一定 。
女性生產前會做產前檢查，只要符合順產的條件，即使高齡孕婦也可以順產 。一般來說，40歲以后首次生產，才比較適合首選剖宮產 。不過，隨著年齡的增長，身體的柔韌度、妊娠的承受能力會變差 。因此，建議高齡孕婦從備孕階段到懷孕期間，都要注重鍛煉身體、增強體質，為分娩做好準備 。

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