小麥胚芽油和維生素e有什么區別三種人不宜吃小麥胚芽 _維生素

【小麥胚芽油和維生素e有什么區別三種人不宜吃小麥胚芽】小麥胚芽油是采用高科技低溫方法從新鮮優質小麥胚芽（出芽不超過一周）中萃取而得，其富含天然維生素E和油酸、亞油酸和γ－亞麻酸等多種不飽和脂肪酸。可以說小麥胚芽油就是天然維生素E 。
維生素E包括生育酚和三烯生育酚兩類共8種化合物，即α、β、γ、δ生育酚和α、β、γ、δ三烯生育酚，α-生育酚是自然界中分布最廣泛含量最豐富活性最高的維生素E形式。