紅豆湯
食材：紅豆適量、紅棗適量、枸杞適量、生姜適量、紅糖適量 。
步驟：將紅豆泡發， 洗凈， 生姜切片， 然后將所有食材放入鍋中煮成湯 。 加入調味料就可以喝了 。
功效：通氣除煩， 補血催乳 。
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