野生蕨菜的吃法 素炒野生蕨菜的做法

1、新鮮的蕨菜洗干凈,鍋里水燒開,蕨菜放入,再次煮開后,撈出來用水泡一會兒 。
2、蕨菜切成長度相同的段,胡蘿卜切絲,洋蔥切絲,瘦肉切絲 。
3、蔥白,姜絲,蒜泥,干辣椒段準備好 。
4、碗里放鹽,白糖,味精,生抽,白醋,一點水淀粉,料酒調成汁 。
5、鍋里放油,多一些,放入一勺豆瓣醬,小火炒出紅油 。
6、加入蔥姜蒜,干辣椒 。
7、放入肉絲炒變色 。
8、倒入洋蔥,胡蘿卜,蕨菜!大火翻炒 。
9、倒入調料汁!翻炒均勻 。
【野生蕨菜的吃法 素炒野生蕨菜的做法】10、裝盤 。

    相關經驗推薦