秋天性生活是一年中最好季節嗎 房事養生:夫妻秋季性保健

切勿冷水洗澡
 不要一絲不掛
夏末秋初,天氣依然炎熱,細菌繁殖能力也大大增強 。由于睡覺時身體暴露較多,因而注意好局部衛生顯得尤為重要 。首先是床上用品衛生,如竹席等應經常擦拭干凈,枕套被單最好常清洗;其次,男女同床而眠至少應穿著寬松底褲,不要一絲不掛 。尤其是習慣撫摸自身生殖器和腳底,而后又喜歡撫弄女方身體的男性,很容易將病菌帶給女方 。

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 老年人少“辦事”
【秋天性生活是一年中最好季節嗎 房事養生:夫妻秋季性保健】大部分老年夫妻出于體力和身體疾病原因,在性事方面都能有所節制 。但也有部分喪偶、夫妻感情不好或者家里有孩子不方便行房的老年人依舊“性”致勃勃,甚至到外面尋找“性接觸” 。老年人在秋季**時,要量力而行,若患有高血壓、動脈硬化、心臟病等疾病,最好少“辦事” 。尤其是**后出現出汗過多、心率加速、神疲力乏的,更應注意節制,以免房事加重對身體的損耗 。

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