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男人多久一次才是正常的 男人多久一次

生活百科妙方

有些新婚夫婦，在蜜月里幾乎天天作愛，其中新婚之夜，連續交合4-5次，甚至白天也閉門作愛，事實上我們應該適當地加以節制，不宜過度......
性生活過于頻繁對身體不好，但是不過性生活也是十分傷身體的，很多專家發現很多中年人因為追求養生之道，一直杜絕性生活，一下就是幾年，導致最后前列腺長結石，而且性功能也會下降很多，這就是長時間沒有性生活，導致不進則退 。
　為大家推薦幾款美味的補腎助性美食：
一、蠶蛹
唐朝孫思邈《備急千金要方》說它“益精氣，強男子陽道……治泄精”;明朝李時珍《本草綱目》記載：“為末飲服，治小兒疳瘦，長肌，退熱，除蛔蟲;煎汁飲，止消渴 。”《醫林纂要》言其“和脾胃，祛風濕，長陽氣” 。表明蠶蛹具有祛風、健脾、止消渴、鎮驚安神、益精助陽等功效 。
蠶蛹壯陽美食方
蠶蛹炒韭菜蠶蛹50克，韭菜200克，調味品適量 。先將蠶蛹略炒，再放入韭菜段，加入姜末、精鹽、味精翻炒均勻，即可食用 。適用于高血脂、高血壓、動脈硬化、陽痿遺精、便秘等 。
二、黃芪杞子燉子鴿
黃芪杞子燉子鴿
材料：黃芪30克，柏子30克，子鴿1只 。
做法：鴿子用水溺死，燙去毛及內臟，加水，三物同煮至鴿肉熟，調味食鴿肉、杞子，飲湯 。每周2次，連服3周 。
功效：這個食療方適用于心脾兩虧的陽痿男人 。
三、清熱斂氣固精湯
【男人多久一次才是正常的 男人多久一次】山萸肉10g、懷山藥10g、芡實10g、龍骨15g、牡蠣20g、知母6g、丹皮6g、黃柏6g、太子參10g、五味子5g、蓮須6g、金櫻子10g 。水煎服，每日一劑，4周為一療程 。治療62例早泄，有效率66.2% 。

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