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練氣功強調氣 解析氣對人體的5大作用

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練氣功能夠調感人體潛能 ， 又能從年夜天然攝入能量 ， 是無利于人體內物資代謝以及物資轉化的 。練氣功既能夠排出病氣（冷的、熱的、濕的、燥的、麻的等等各類正氣） ， 又能夠補其有余（津血為陰、氣為陽） 。氣功促成氣化作用是據人體狀況而定 ， 陽虛補陽 ， 陰虛補陰 ， 氣功對人體的生理變動有雙向調理作用 ， 永遠是趨勢于均衡的 ， 并且不藥物的反作用 。

練氣功強調氣 解析氣對人體的5大作用

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人體之氣關于人體來說 ， 除了去形成人體 ， 維持人的生命以外 ， 另有多種非常首要的作用 ， 大抵可演繹為五種生理性能 。
一、氣化作用 。氣化是指經過氣的靜止而孕育發生的精、氣、血、津液的推陳出新及互相轉化 。氣化作用將人攝取的飲食品轉化為水谷之精氣 ， 而后又分化天生氣、血、精、津液等 。飲食品通過消化、排匯精微局部 ， 殘余局部轉化為糟粕 ， 排出體外 。津液經代謝、除了濡養身材各局部以外 ， 有一局部化為汗液從毛孔排出；另外一局部化為尿液 ， 經腎與膀胱的作用排出體外 。因為精、氣、血、津液都是從飲食精微所化生的 ， 它們之間能夠相互轉化 ， 因而有“精血同源”、“津血同源”、“血為氣之母”等說法 。假如氣的氣化作用正常 ， 就會影響到氣、血、精、津液的推陳出新；影響到飲食品的消化排匯 ， 影響到汗液、尿液及食品曹粕的分泌 ， 從而構成各類代謝正常的病變 。
二、氣的進攻作用 。氣的進攻作用次要表現正在護衛人的肌表 ， 進攻外的入侵 ?！端貑?middot;評熱病論》說：“邪之所湊 ， 其氣必虛” ， 是指人正在氣虛時因為衛氣有余 ， 人的抗病才能、免疫才能城市升高 ， 正氣就會侵入人體 。假如人體氣的進攻作用較強 ， 這時候“邪氣存內 ， 邪不成干 。”練氣功的人因為衛氣足 ， 對外邪進攻作用強 ， 關于風、寒、暑、濕、澡、火、疫癘等內邪有抵制力 ， 有免疫力 ， 因而不容易受邪患病 。
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三、固攝作用 。氣的固攝作用次要是氣對血、津液等液體物資具備管制作用 ， 避免過多排泄或無端流失 。假如氣虛 ， 氣之固攝作用瀆職 ， 就可能孕育發生各類液體外溢以及流失 。氣有固攝血液 ， 使血液循脈而行 ， 避免其逸出脈外的作用 。如氣虛不克不及攝血就會孕育發生各類出血癥 。如血崩、嘔血、鼻衄、肌衄等（包羅子宮性能性出血、支氣管擴張吐血、血小板縮小性紫癜等病中氣虛者 。）氣有固攝津液 ， 使體內水液失常輸布以及分泌的作用 。如氣沒有固津 ， 就會孕育發生氣虛自汗、多尿、小便失禁、吵嘴流涎、泛吐凈水以及瀉泄滑脫等癥 。
氣有固攝腎精的作用 。假如氣沒有固精 ， 就會孕育發生女子遺精、滑精 ， 早泄等癥 。
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四、推進作用 。氣是生機很強的精微物資 ， 它對人體的推進作用體現正在：激起各臟腑、經絡等組織器官的生理流動；促成人體成長發育；促成血的天生 ， 推進血的運轉；促成津液的天生、輸布以及分泌 。

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