小米蘋果粥的做法 小米蘋果粥的做法與功效與作用

1、食材:小米100g、蘋果1個、冰糖適量、清水適量 。
2、小米淘洗干凈放入鍋中,加入適量的清水 。
【小米蘋果粥的做法 小米蘋果粥的做法與功效與作用】3、大火燒開,撈出浮沫 。
4、轉小火燉煮 。
5、蘋果去皮去核切成小塊 。
6、燉煮米爛粥稠時加入蘋果 。
7、加入冰糖 。
8、繼續燉煮15分鐘即可,小米蘋果粥就做好了 。

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