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得了牛皮膚癬要注意什么 牛皮癬要了解的護膚知識

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牛皮癬一直都是讓人非常頭疼的問題，怎么甩也甩不掉 。它出現的時候會導致各種皮損的發生，嚴重影響了患者的身心健康 。所以牛皮癬皮膚的護理非常的重要了，因牛皮癬它是慢性的皮膚病，它病情的遷延的時間是很長的也很難治療，在接受牛皮癬治療的過程中，還要進行牛皮癬的護理的工作 。牛皮癬患者需了解一些皮膚護理的基礎知識進行有效的防護皮膚 。
1、正確洗浴 。
經常有患者會問能洗澡嗎?答案是肯定的 。洗澡能夠幫助患者清潔皮膚，促進皮膚血液循環和新陳代謝以及止癢 。此外，正常洗澡并不會損傷皮膚，讓傷口難以愈合或者引起感染 。因此，銀屑病患者可以每日洗澡 。
水溫：夏天建議水溫34℃~35℃為宜，冬天以37℃~40℃為宜 。水溫不要過高，熱開水并不能燙死細菌或者消炎，只會燙傷皮膚，使皮膚水分流失、變得干燥，加重瘙癢等癥狀 。而且燙破皮膚還會加重感染的風險 。
時間：泡澡時間一般為20~30分鐘，可以增加皮膚的含水量，軟化鱗屑 。
洗發露以及沐浴露：建議盡量使用無香料、溫和的產品，或者不使用沐浴液，直接清水沖洗 。盡量不使用肥皂，因為肥皂的強堿性對皮膚表面的保護層(皮脂)去除能力很強，會造成皮膚干燥、脫屑 。
洗澡時不要揉搓、搔抓皮膚和揭皮，以免對皮膚造成損傷 。沐浴后皮損部位可排干或輕輕蘸干，并及時抹上潤膚劑，如凡士林、蘆薈膠，保濕效果更好 。
2、使用保濕潤膚品 。
因為銀屑病是一種“怕冷、怕干”的疾病，不論病情輕重，患者在接受正規的治療以外，都需要外用護膚品保持皮膚濕潤，這樣能夠減輕干燥、瘙癢和灼燒感等癥狀 。一些輕癥混著，單用護膚品就能夠改善病情 。保濕護膚品的選擇，大家可以參考下面幾點建議：
(1)選擇無香料、溫和不刺激的保濕產品，一般每天早晚各使用1次，洗澡后及時使用能增加保濕效果 。
(2)針對不同時期的病情特點，選擇不同成分的護膚品 。緩解期的銀屑病患者可以使用神經酰胺、尿素為主要保濕成分的產品，增加皮膚含水量 。復發或斑塊期的患者可以使用含水楊酸、尿素、煙酰胺等成分的護膚品，來軟化較厚皮損的角質，去除鱗屑，減輕炎癥反應 。
3、適當紫外線照射 。
對于皮損面積較大、分布于全身多處的銀屑病患者，可以每天進行短時間的日光浴或者戶外活動，有利于病情的好轉 。但是要注意不要過度暴曬，增加皮膚腫瘤的風險 。
牛皮癬患者皮膚護理需要持之以恒，不能半途而廢，堅持下去病情就會慢慢好轉的 。
【得了牛皮膚癬要注意什么 牛皮癬要了解的護膚知識】此文來自網絡，出于傳遞更多信息之目的，并不意味著贊同其觀點或證實其描述 。文章內容僅供參考，具體治療及選購請咨詢醫生或相關專業人士 。

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