養顏通便：桃花
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桃花可瀉下通便 ， 利水消腫 ， 并能改善血液輪回 ， 滋養皮膚 。
攝生方：將新開的花朵浸入白醋中 ， 靜置 ， 液色微紅后即成 。洗臉后 ， 取少許甘油與之夾雜擦臉 。
胃部沒有適：茉莉
茉莉花味辛甘、性溫 。能促成胃的消化排匯 ， 減緩胃痛 ， 對腹瀉腹痛有很好的療效 。
攝生方：消化性能欠安的人 ， 能夠用熱牛奶浸花 ， 制成茉莉花奶茶 ， 有沒有錯的輔佐療效
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