香菇魚蛋湯如何做 香菇魚湯的功效與作用

1、食材:魚丸8粒、雞蛋3個、香菇適量、黑木耳18朵、紅蘿卜1個、濃湯寶20g、蔥2根、姜5片、生粉適量、白糖適量、鹽適量 。
【香菇魚蛋湯如何做 香菇魚湯的功效與作用】2、香菇用清水泡發,擠干水切成絲;黑木耳和紅蘿卜洗凈都切絲,蔥切成蔥花;將1湯匙生粉和5湯匙清水調勻成生粉水 。
3、燒開鍋內的水,放入香菇、黑木耳和紅蘿卜絲汆燙1分鐘,撈起瀝干水待用;雞蛋打入碗內,攪散成蛋液 。
4、鍋內注入4碗清水燒開,倒入濃湯寶和姜絲攪勻煮沸,放入香菇、黑木耳和紅蘿卜絲以中火煮滾 。
5、將魚丸倒下鍋,加入1/3湯匙白糖和1/4湯匙鹽拌勻,以中火煮沸 。
6、生粉水調勻淋入鍋內攪拌成芡汁,熄火倒入蛋液攪散成蛋花,灑上蔥花即可 。

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