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為什么敷面膜不宜超過15分鐘呢？

小知識面膜呢不宜超過敷15分鐘

        敷面膜急救 ， 是許多愛美女性約會前最喜愛的保養方式 。 不過 ， 皮膚科醫師提醒 ， 面膜急救法并非人人適宜 ， 且敷面膜的時間長短也是影響保養效果的重要關鍵！
【為什么敷面膜不宜超過15分鐘呢？】

為什么敷面膜不宜超過15分鐘呢？

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敷面膜能快速改善膚況？
皮膚科醫師莊德揚表示 ， 事實上 ， 想要有效改善膚況 ， 光靠敷面膜并不足夠 ， 平時做好妥善、恰當的清潔 ， 并養成良好的保養習慣 ， 以及規律的生活作息 ， 才是養成好膚質的根本之道 。
為什么敷完面膜后 ， 能讓人感受到皮膚變得水嫩？莊德揚醫師解釋 ， 這是因為敷面膜有助于增加皮膚角質層的含水量 ， 讓穿透表皮的光線量增加 。 換句話說 ， 就是敷完面膜后 ， 肌膚含水量增加 ， 能夠讓真皮層反射回來的光量提升 ， 自然就會使皮膚外觀看來白里透紅 ， 比平時更加粉嫩美麗 。
面膜敷越久效果越好？
即使如此 ， 也不代表面膜敷的越久 ， 使水分接觸皮膚角質層的時間越長 ， 效果就越好！莊德揚醫師指出 ， 有不少消費者常會有這樣的錯誤認知 ， 認為面膜要敷久一點 ， 才能讓面膜中的精華通通滲進肌膚 。 或是 ， 覺得面膜一張不便宜 ， 如果沒有敷久一點不劃算 ， 因此一敷就是近半小時 ， 甚至敷到過夜 ， 隔天才把面膜撕下來 。
這樣的行為不僅無法有效達到預期的急救效果 ， 肌膚在過度膨脹收縮的情況下 ， 恐會導致角質細胞間脂質、蛋白質的比例受到影響 ， 進而造成肌膚結構出現問題 ， 反到使皮膚變得更為敏感、脆弱 。
建議最好依照外包裝指示 ， 將面膜停留于臉上的時間控制在10到15分鐘之間；并于敷完面膜后 ， 適當涂抹上一層乳液或乳霜 ， 來加強保濕鎖水的效果較佳 。
在常規保養下 ， 建議1周使用1次面膜即可 ， 若過度頻繁使用 ， 不僅無法達到加強保養的作用 ， 更可能因此改變角質細胞間脂質的比例 ， 造成皮膚容易敏感、不適 。
【醫師小叮嚀】：
莊德揚醫師也強調 ， 若皮膚伴隨有脫屑、粗糙、發紅、干癢 ， 甚至有脂漏性、酒糟性、異味性皮膚炎等皮膚發炎反應時 ， 也不建議進行敷面膜的動作 ， 而應尋求專業皮膚科醫師的診斷厘清原因 ， 才能避免造成肌膚二度刺激 。

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