1、休息2小時后即可洗澡 。
2、曬太陽后不要立馬就去洗澡 ， 因為此時肌膚的毛孔全部處于張開狀態 ， 而且身體有較強的灼熱感 ， 如果馬上遇冷水洗澡 ， 容易受寒著涼 ， 刺激肌膚引發曬后疼痛和脫皮現象 ， 建議曬完后先在蔭涼處避強風冷水 ， 及時把汗濕的衣服換下來 ， 不要吹空調、喝冷飲 ， 坐著休息2小時 ， 喝點水 ， 也可以喝點溫熱的紅糖水、糖鹽水補充水分和流失的電解質 ， 等身體恢復后再用溫水洗澡 。
【曬太陽后多長時間可以洗澡 曬太陽后多久能洗澡】
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