1、苤藍損氣耗血，故病后及患瘡者忌食或少食 。
2、苤藍，性寒涼，脾胃虛寒或大便瀉泄者不宜多食 。【吃藍沒有什么 哪些人不能吃苤藍】
3、膽石癥、脂肪肝、肝硬化、腦炎、痛風、神經性疾病者慎食 。
4、眼部充血者忌食 。
5、皮膚病患者不宜食用 。
6、膽囊炎病人忌食苤藍 。
7、患有高血糖和糖尿病的人群要少吃或不吃苤藍 。
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