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美肌手冊之眼部保養篇

保養手冊小知識我的黑眼圈之眼部篇Q1.

Q1.  我的黑眼圈很嚴重， 該怎么保養? A1: 眼部周圍的肌膚是身體肌膚最為細薄的部份， 比身體其它部位的肌 膚更容易產生松弛老化， 而黑眼圈更是很多女性的一大困擾， 因為給人的感覺較為沒有精神， 且眼睛下方一塊黑黑的極為不美觀 。   黑眼圈的形成可分為三種， 一種是血管性黑眼圈， 主要是因為熬夜、鼻塞、生活不規律所導致眼部肌膚血液循環不佳， 眼下出現青黑色的外觀， 往往在用眼過度、疲勞、壓力、睡眠不足時特別明顯；另一種是色素性黑眼圈， 主要是因為紫外線、經常使用眼部彩妝、卸妝過度的刺激以及遺傳等影響造成的色素沉淀現象， 外觀呈現褐色；此外， 還有一種是皺折型， 因為細紋增加、皮膚變薄， 感覺有黑眼圈的現象 。   想要改善黑眼圈， 除了避免熬夜與改善過敏現象， 并且避免眼部拉扯與摩擦動作外 。 不妨可以使用一些可以促進膠原蛋白增生的產品， 如含有溫和的A酸衍生物、果酸、勝肽類等， 或是使用能促進血液循環的眼部保養品， 如維他命E、山金車等都可以改善黑眼圈， 有些眼部產品甚至還會添加美白成分， 以淡化黑色素， 或是加入光反射元素， 透過柔焦的效果， 讓黑眼圈變得不明顯 。   此外， 血管型黑眼圈還可透過冷熱敷交替來淡化， 先冷敷三至五分鐘， 再熱敷， 交替幾次， 尤其是眼睛特別疲勞時 。   Q2. 只要晚上多喝水， 隔天起來眼睛就腫得不象話， 該怎么辦? A2: 眼部會產生水腫的原因有很多種， 通常都是血液循環不好的人最容易發生， 尤其是月經來臨前10天左右， 身體的黃體激素開始大量分泌， 會讓水分滯留在體內， 容易造成臉部浮腫、充水的現象；此外， 晚上水喝過多， 或是平時有吃宵夜習慣的人， 由于攝取了大量的鹽分， 因此容易造成水分的滯留， 第二天一早起來， 臉部與眼睛會變得又腫又難看， 還有壓力大、熬夜、睡眠品質不佳、有過敏性鼻炎的過敏體質的人， 也都是容易在白天出現充水浮腫的族群 。 此外， 也可能是因為局部的表情小肌肉過度收縮（如大哭與不斷搓揉眼睛）， 也可能造成眼睛浮腫 。   臉部容易浮腫充水的人， 建議保持運動習慣， 泡澡與冰敷均可以幫助浮腫快速改善， 此外， 保養品中的金雀花、山葉藻、七葉樹、綠茶、葡萄子、薄荷等天然植物萃取成份， 能夠促進血液及淋巴循環， 達到迅速排水的效果 。  

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