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一定會胖的50種想法( 二 )

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37、在緊張、焦慮、或煩悶的心情強迫下進食；純屬不得已，自己根本無法控制 。
38、身體若有點小病，也不要停止節食；這樣會瘦得更快些 。
39、想靠節食來達到你的理想體重目標，太花時間了，還不如等待奇跡比較快 。
40、完全放棄過去愛吃的食物；偶爾吃一次也不可以 。
41、服用減肥藥片或利尿劑可以幫助體重的減輕；這些東西醫生都不會同意的，不必問他們，自己服用就好 。
42、餓得饑腸轆轆地上餐桌；別喝一杯6盎司，35卡熱量的番茄汁，把肚子都塞滿了，哪還有空間吃牛排跟蛋糕呢!
43、一周只做5天的節食者，周末大吃起來；用這種方式你至少可以維持體重不上升 。
44、經常嚼口香糖或含一粒硬糖果，以補償口腹之欲；有助于達成你的減肥計劃 。
45、參加宴會當然要喝酒；一杯礦泉水加一片萊姆果(或檸檬)，雖然很像，畢竟比不上酒的滋味 。
46、隨身帶一份熱量計算表太麻煩了，任何時候想在知道你吃下多少熱量，用假定的好了 。
47、磅秤上的數字明白地指出你永遠也不可能輕盈而健康 。
48、如果試過減肥食譜而無效，那就算了，你不必減肥了；由于各人體質不同，你就是瘦不下來的那一種 。怎么減也沒用，何必那么辛苦 。
49、任何減肥成功的人都有堅決的意志，既然你說：“我沒那么堅決的意志，恐怕做不來吧!”就不用勉強自己，胖胖不也挺可愛嗎?!
50、冬天快過去了，等到夏天想要游泳時再來節食，現在不必急，盡量吃沒關系 。
【一定會胖的50種想法】如果你有這些想法，你準瘦不了的，若你不想胖一輩子的話，現在就開始跟著我們一起節食吧!
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